Kurse

„Emotionsmanagement – Dirigent im eigenen Gefühlsorchester“

Physiotherapeuten sind die Bewegungsspezialisten. Sie beschäftigen sich u.a.  mit Muskeln, Knochen, Bändern, Faszien,  Nerven, Haltung, physiologischen Bewegungen und Schmerzen.  

Psychotherapeuten die Spezialisten für die Gedanken und jeder ist der Spezialist für seine Gefühle.

Emotionen sind bestenfalls brach liegende Energie, oft genug werden sie zum störenden Element, das den Erfolg beeinträchtigt.

Doch darin liegt auch eine Chance. Emotionen Raum zu geben, ihnen Gehör verschaffen und für Sie und Ihre Ziele / Wohlbefinden nutzbar machen.

Wir alle sind verschiedenen Situationen ausgesetzt, die die unterschiedlichsten Emotionen erzeugen. Wünschen wir uns doch immer souveränen Umgang und konstruktives Auftreten. Das Umschalten von vorhandenen Emotionen zu den gewünschten Gefühlen in kurzer Zeit, ist oft eine Kraft raubende Leistung.

Dieser Kurs versetzt Sie in die Lage diesen Prozess Ressourcen schonend und in kurzer Zeit zu bewältigen, um Ihre Energie an gewinnbringender Stelle einsetzen zu können

Er beinhaltet Grundlagenwissen über die Entstehung und den Verlauf von Emotionen genauso wie deren wirksame Regulationsmöglichkeiten über Körper und Gedanken. 

Sie erhalten spannende Einblicke in die Wirkungsweise von Emotionen und deren Auswirkung auf alle Bereiche unseres Körpers. Ebenso eröffnet er beeindruckende Möglichkeiten über den Körper Gefühle zu regulieren.

Gesundheit bedeutet nicht nur keine körperlichen Beschwerden zu haben. Neben einer gesunden Ernährung und ausreichend Bewegung ist ein zufriedenstellender Umgang mit sich selbst und dem eigenen Leben noch wichtiger, um gesund zu sein und zu bleiben.

Seit vielen Berufsjahren im medizinischen Bereich vereine ich, durch meine umfassende Ausbildung als Heilpraktikerin, Physiotherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie und zahlreichen anderen Aus-und Weiterbildungen (Dipl.-Ing. für Hochbau……), beide Aspekte (Psychologie und Physiologie) miteinander zu einer ganzheitlichen Therapie.

Auf der Basis der hierbei gewonnenen Erkenntnisse und Erfahrungen habe ich den Kurs: „Emotionsmanagement – Dirigent im eigenen Gefühlsorchester“ konzipiert.

Ziel des Kurses (10 Termine mit je 1 Stunde Dauer) ist es, in jeder Situation handlungsfähig zu bleiben durch die uneingeschränkte Beeinflussung der Stärke der Gefühle, der Art der Gefühle und der Veränderung der Gefühle.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es möglich ist, sich jederzeit im Leben dafür zu entscheiden, eingeschlagene Wege zu verlassen, mit mehr Leichtigkeit und Freude zu leben und viel mehr Potenzial in sich zu erwecken, als man denkt.

Veränderung ist manchmal anstrengend, aber lohnend. Mit der nötigen Portion Humor führt der Kurs sie zu mehr Leichtigkeit und Lebensqualität.

Wenn Sie Fragen zum Kurs haben und /oder in einen ersten unverbindlichen Kontakt mit uns treten wollen:

? auch für Unternehmen im Rahmen betriebliches Gesundheitsmanagement

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Dipl.-Ing. Stephanie Bergmann-Drolsbach

Funk: 0172-36 31 087

Mail: medicalpool@gmx.de